Lieschen Müller gärtnert

Lieschen Müller gärtnert und kocht Suppe draus.

Zutaten Grüner Smoothie

Gute Vorsätze

8 Kommentare

Das neue Jahr hat begonnen und die fetten Tage sind Gott sei Dank vorbei. So wäre es nicht mehr lange weitergegangen. Regelmäßig Frühstück mit Ei, ordentlich Mittag, Kaffee mit Stolle und Abendbrot gegen 20 Uhr. Danach noch ein bis zwei Gläschen Wein und was zum Knabbern und Naschen dazu. Muss ja weg bis Ostern.

Da war heute mal wieder meine Geheimwaffe auf der Tagesordnung – ein grüner Smoothie:

  • frische Blätter von Feldsalat, Grünkohl und Rosenkohl aus dem Garten
  • Banane, Kiwi
  • Leinöl.
  • Mit Wasser aufgefüllt und kurz durchgemixt.

Beste Gesundheit für 2017!

 

8 Kommentare zu “Gute Vorsätze

  1. Die Zutaten ergeben aber mehr als man für einen Tag braucht.

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  2. Besser ist es, da alles zu essen. Davon wird man pappsatt. 😊

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  3. 🙂 es leben die Smoothies! Die sind einfach lecker. Egal, ob man anders länger davon satt wird 😉 das ist ja nicht das einzige, um das es geht. Darf ja ruhig auch lecker sein 😉

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